VEGETARIJANSTVO

VEGETARIJANSTVO

Vegetarijanstvo imenujemo način prehranjevanja, ki izključuje živila živalskega izvora. Glede na vrsto živil, ki jih posameznik uživa, razlikujemo različne vrste vegetarijanstva.  V splošnem govorimo o vegetarijanski prehrani, ko gre le za izogibanje mesu (vključno s perutnino in ribami), ne pa…

 GLUTENSKA INTOLERANCA ALI CELIAKIJA

GLUTENSKA INTOLERANCA ALI CELIAKIJA

Celiakija je imunsko pogojena sistemska bolezen, ki je posledica uživanja glutena in sorodnih beljakovin v nekaterih žitih in je ena najpogostejših kroničnih bolezni pri otrocih in odraslih. Gluten je mešanica beljakovin, ki je naravno prisotna v nekaterih žitih, kot so…

 FRUKTOZNA INTOLERANCA

FRUKTOZNA INTOLERANCA

Si že kdaj slišal/a za fruktozno intoleranco? Fruktozna intoleranca pomeni pomanjkanje celičnega prenašalca GLUT 5, kar vodi v težjo absorpcijo večje količine fruktoze. Fruktoza je monosaharid in tudi tako imenovan sadni sladkor, katerega uvrščamo med ogljikove hidrate. Fruktozo najdemo v…

 DEHIDRACIJA

DEHIDRACIJA

Voda je bistvenega pomena za življenje, saj je vključena praktično v vse funkcije človeškega telesa. Dve tretjini teže telesa odraslega človeka predstavlja voda, prav zato je za dobro fizično in psihično delovanje našega telesa nujno potreben zadosten vnos tekočin. Dehidracija…

0
0
Vaša košarica
Vaša košarica je praznaNadaljuj z nakupovanjem